【北京时间2025年08月05日讯】你能想像出百岁老人在运动场上竞技吗？在8月4日结束的全美老年运动会上，来自北卡州的101岁老人费伊·邦德参加了她最拿手的三项比赛——铅球、铁饼和跳远，成为赛场上最受瞩目的人之一。
今年共有超过12,400名年龄在50岁至105岁之间的运动员参赛。费伊·邦德（Fay Bond）是本届运动会上年纪最大的运动员。她作为女子100-104岁年龄组的唯一运动员，参加了铁饼、跳远和铅球比赛。她的女儿伊尔玛（Irma Bond）参加了50米、100米、200米、400米比赛，并与母亲一起参加了跳远比赛。母女俩收获满满，拿了一堆奖牌。
这是费伊·邦德第七次参加老年运动会。12年前，女儿伊尔玛看到90岁的费伊居然跃过一条沟渠，就说：哇，妈妈，我们得送你去参加比赛。从那以后，母女俩成为老年运动会上不可阻挡的一对。
那么费伊的长寿秘诀是什么呢？据女儿伊尔玛告诉美国晨间新闻《今天》节目（TODAY.com），妈妈很注重健康，她不吸烟，也不喝酒，家里从不吃饼干或汽水，自己腌制蔬菜罐头，日常饮食包括水果燕麦片、番茄鸡肉沙拉皮塔饼，以及鱼和鸡肉，限制吃红肉，通常还会搭配红薯。
在社交方面，她打桥牌，加入步行俱乐部，并和丈夫一起参加了一个舞蹈团，还腌制西瓜皮与邻居分享。在运动会结束后，她将在自家前院举办她的第55届年度切西瓜派对，全社区的人都可以参加并享用。
“她一直很善于交际”，伊尔玛说， “她被称为东方甜心。”
费伊一直独自生活到99岁。三年前， 伊尔玛让母亲搬来和她一起住。母女一起划独木舟，去峡湾游泳。“妈妈一直都是个非常积极的人。（她）享受生活，享受做事。我尽量让她开心。”伊尔玛说。
费伊将在下个月迎来102岁生日。“如果你看到某件事，然后想‘嗯，我觉得我能做到’，那就去做吧。”她说。这是她一直以来给孩子们的建议，也是她长期以来秉持的理念。
（记者金晶/编辑：林清）