【中国观察北京时间2025年11月20日讯】观众朋友好，欢迎收看中国新鲜报，近日在网络上，河南一位初二的学生向家长抱怨，一晚上做12张试卷，还有抄写、练习册等作业。大陆学生每天承受着学习压力又没时间补足睡眠，许多孩子学习压力大到选择跳楼，专家分析认为，中共应试教育体制下，只会越来越卷。从小学生到高中生。无一例外。
相信许多在大陆读过书的人看到这些视频都感同身受，网上很多家长在吐槽，初一学生每天12点睡，放学了还要上补习班。初二学生，天天作业写到12点半，有时候还得早上5点多起来写，睡眠严重不足。有的孩子晚自习做数学，加上化学作业，还有语文、英语、物理，11点、12点40睡，还有的同学做到凌晨四点。。还有更心酸的一位家长发视频说，面对学习和生活的压力孩子崩溃到说：妈妈我能不能不要活着
据腾讯新闻“谷雨数据”报导，中共国家统计局统计数据显示，2023年全国企业就业人员周平均工作时间创下近20年新高达到49小时，位于世界国家前列。然而，北京大学一项中国家庭追踪调查（CFPS）中，2022年，中国高中生的周学习时间为59.7小时，比上班族多出近11个小时，中学生为55.2小时，小学生则为46小时。这意味着，从小学到高中，孩子们的“工作时间”逐级递增，最终超过了大多数成年人。这样的模式在北方更为普遍。数据显示，山西以54.49小时位居榜首，重庆、黑龙江、吉林等地紧随其后，都超过了每周50小时。网上一项小调查显示，56%的孩子晚上11点以后睡觉，有44%的孩子可以在这个时间之前睡觉。
而且孩子这样长的学习时间，自然会挤压休闲与睡眠的时间。据中国睡眠研究会发布的“2022中国国民健康睡眠白皮书”，中小学生的实际睡眠时长普遍低于教育部建议标准：小学生平均睡眠时间为7.65小时，远低于建议的10小时；初中生7.48小时，不及建议的9小时；高中生仅有6.5小时，比8小时的标准少了近19%。
大部分高中的学生为了保持清醒，学生需要采取各种方法：早读时要“直臂高举诵读”，要么站着上课。学校里，学生们总是在奔跑，去教室要跑，上厕所要跑，吃饭也要跑
《世界日报》报导，北京师范大学中国教育创新研究院院长刘坚表示，实际上，如果考虑到投入产出比，中国学生的学习效率实际上处于“全球中等偏下水平”。也就是说不是非得辛苦成这样，孩子才有好成绩。有博主对比欧洲和中国的教育体系的不同。
对此，自媒体“涛哥视评”认为，欧美等发达国家，崇尚的是小时候快乐教育，真正学知识是到大学。该玩的年龄就让孩子玩，该学的时候就让孩子学。我们正好把这个顺序搞颠倒了，小时候往死里学，目的就是为了考大学，考上大学就放羊了，与国外正好相反。中式教育下的噩梦，孩子和家长都要疯了。
网友说：“为什么我们的孩子这么累？学了这么多，最后还是百无一用，读完大学还是找不到工作？而且还没有什么创造力。要是这样下去，这个学不上也罢。”
可以想像人如果学校家庭双重压力下，中国高中生的心理健康状况不容乐观。调查显示，在抑郁、焦虑、孤独、愤怒等负面情绪指数上，中国学生的数值都明显偏高。其中，抑郁、焦虑情绪一旦持续，发展为病症，便更容易演化为极端行为，这是近两年，多地出现青少年轻生事件的重要诱因。此外，社会竞争氛围、家庭期望值过高、校园人际关系等因素，也在从中作祟。
中国青少年正承受史无前例的心理压力。根据《2025年中国精神心理健康蓝皮书》，小学生抑郁比例已达10%，初中生为30%，高中生更高达40%。2024年上半年，青少年自杀率同比暴增76.9%，自杀或自伤的年龄中位数仅为13岁半。 李元华指出，这不是单一学校或家庭的问题，而是社会压力层层转嫁的结果：从整体制度到学校、再到家长，最后到学生个体。 他提到，底层百姓将教育视为唯一的翻身希望，导致“千军万马挤独木桥”，学生则成为承压主体。他认为：“从心理与生理发展来看，孩子根本无法承受这种压力，才导致普遍的忧郁与厌学。” 博主“＠天赋家心理咨询上海”最新的一段视频显示：2024年教育系统心理健康白皮书也显示，中小学生因情绪障碍休学的比率暴增，五年内增幅达240%。其中45%的休学生伴随自伤史，复学失败率与“病耻感”密切相关。
在中国，升学已不再只是孩子个人的教育提升，而是一场全家动员的“阶级保卫战”。从课余补习竞赛到家庭财力透支，从大学扩招到就业困局，教育系统内的压力链早已不堪重负。
升学不仅吞噬了青少年的青春，也消耗了整个家庭的资源。家长沈先生说道，在北上广深这样的城市，“家长挣的钱有80%花在孩子身上”，补习、体育、钢琴、英语，每样都不能落下。
一组估算揭示升学成本：本科四年学费13万元、补课与设备费5万、生活支出7万、考研支出20万、毕业后车房支援至少70万，加总“轻松破百万”，最终却换来孩子26岁无业、家长身心俱疲。
前北京师范大学副教授李元华接受大纪元采访时指出，这些投入往往得不偿失，不仅造成“学无所成”，更引发家庭经济与心理双重焦虑。他形容教育已成为“集体焦虑的陷阱”，而非改变命运的阶梯。
当教育制度成为筛选阶层的工具、当心理健康数据节节攀升、当教师与学校商业化操作日益严重……教育已不再是学习的过程，而是压力的重复轮回。
“这个赛道能让你轻易退出吗？不能！它不会放过你，也不会饶过你。”赵老师的话刺中现实核心，那就“别再卷了！”
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